Art et Hypnose
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Ellen Liblin
Artiste spécialisée dans la relation d'aide
L'Art est la Manière de prendre Soin de Soi
Hypnose et Art thérapie :
Des outils complémentaires pour accompagner la transformation
L'hypnose peut être utilisée notamment :
- pour traiter des problèmes de dépendances (tabac, alimentation,....),
- d'anxiété et de stress,
- de phobie ou troubles du comportement
- ou encore de troubles du sommeil.
- L'hypnose peut également être utile en cas de préparation sportive et d'examens scolaires
- L'Art thérapie :
Quand les mots sont trop difficiles ou que l'émotion est trop présente, cette approche permet de dire, d'apaiser et clarifier. Elle est particulièrement adaptée aux enfants, aux personnes ayant des maladies chroniques, les situations de souffrances corporelles et psychiques.
C'est une approche qui peut être en préambule ou en complément d'un suivi psychologique. Elle trouve sa place lorsque la parole ne permet plus l'expression ou qu'il y a un besoin de passer à l'action, au concret.
Cet accompagnements est accessible à tous et à tout âge. Nul besoin de savoir dessiner, peindre, danser, jouer de la musique, ... l'objectif n'est pas le résultat artistique mais bien ce qui a été vécu lors de la séance. Comme l'hypnose, cette approche se base les métaphores, images et associations d'idées pour permettre la transformation.
- Pour les 2 approches :
La séance individuelle dure 1h environ.
Pour les séances de groupe et ateliers spécifiques, voir le planning .
Dans tous les cas, une séance ne remplace pas une consultation chez le médecin et tout traitement médical ne doit pas être arrêté sans l’avis de votre médecin traitant.
A Propos de mon parcours
L'alliance de l'art et de la relation d'aide
Riche d'une expérience professionnelle de 15 ans dans le management, passionnée par les mécanismes psychologiques et par l'art, je fédère ces différentes compétences lors de ma reconversion en 2013 au travers de l'Art et Danse thérapie( notamment en Expression [email protected] ) et en Hypnose Eriksonienne.
